慈能掌兵的，但慈不是表现在体恤着不敢让儿郎们去拼，不让他们受伤，而是把后路安排好，一如这部讲香港影视武行的记录片，洪家班能人之不能的口碑是拼出来的，赢在实力也赢在班主对伤重者照顾后半生的许诺。有位前辈说得对：我们有许多诸如武师武指之类的称谓，但我更喜欢称我们为“动作演员”。是的，他们不只是幕后，《边做饭边躁》无删减也是屏幕上的光辉。光影留下了他们生龙活虎的青春，供后人观瞻也供自己回味，而我们一般人的打拼状态，大概只有我们自己还依稀记得。影片后段讲新生代的现状也是喜忧参半，若拜师我大概会选刘家良师傅，我喜欢快打，也喜欢听师傅说原理。